Les activités du calme et du bien-être

Auteur(s) Anderson, Véronique (Auteur) ;Morey, Marie (Illustrateur)
Titre(s) Les activités du calme et du bien-être / Véronique Anderson ; Marie Morey.
Editeur(s) Paris. ; Fleurus, 2018.
Collection(s) (Fleurus fabric').
Résumé Postures de yoga, exercices de respiration, activités pour apprendre à se connaître et à communiquer en harmonie avec les autres, activités pour exprimer ses émotions, pour s'ouvrir à son environnement et l'apprécier... L'auteure, Véronique Anderson, est spécialiste de l'enfance et des techniques de relaxation : longtemps professeure des écoles en primaire, elle est également formée à la sophrologie et à la méditation. Elle propose 45 activités ciblées et faciles à mettre en œuvre à la maison. Adaptées aux enfants de 5 à 10 ans, elles leur permettront de canaliser leur énergie et de (re)trouver le calme et la sérénité.
Sujet(s) Coup de coeur de la bibliothèque
Enfant : Relaxation
Yoga : Enfant
Enfant : Jeu
Gymnastique douce
Méditation
Loisir créatif
Indice(s) 613.7
Public 7-9 ans
Ajouter à une liste
Réserver

Exemplaires

Exemplaires : Les activités du calme et du bien-être
Titre Support Bibliothèque Section Localisation Cote Situation Date retour Localiser
Les activités du calme et du bien-être LivreBibliothèqueJeunesseespace documentaires613.7 ANDEn rayonAfficher

Description

Note

Commentaires

Tags

Extraits musicaux

Table des matières

Biographie

Extrait

Autres enrichissements